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🦇 蔬适生活

鹦鹉螺斯基
2022/11/30

超满足的黄豆杂菌粉

菌菇粉/面是如今许多餐馆菜单上的重要1员。通常这些粉/面有也只有菌菇在唱戏,没有别的菜,可是有那么1家店,别具1格,ta们有黄豆与杂菌联袂出演的剧(mǐ)目(fěn)! 这碗粉铺满了炸得酥酥的黄豆,辅. . .

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鹦鹉螺斯基
2022/10/27

基于植物的丝般享受

月初的时候,我在1家咖啡馆发现除了牛奶调制的传统奶咖,ta们还提供燕麦奶这1选项,而看似成本更低的燕麦奶咖,还比前者贵2块钱。 已经失误点了传统奶咖的我,只能一边品尝着手中的咖啡,一边好奇着燕麦奶咖的. . .

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鹦鹉螺斯基
2022/09/29

用秘密武器做鱼香茄子

吃饭时常常告诫自己对食素这件事要严格,因此经常会把连着蔬菜1起盛到碗里的肉丝、肉片挑出来的我,其实很想放纵1下自己的食肉欲望。好在,我在京东上发现了“Beyond Burger植物基汉堡牛肉饼”这款天. . .

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鹦鹉螺斯基
2022/03/15

这份酒酿圆子,美味到精致

昨天外出,本想久违地再次光顾福州路上的一家素食自助餐厅,却发现那店已经不在了。那就看看别家有什么素餐提供吧,抱着试试看的心情我在那块地方寻觅起来。很快,一家以鸡汤米粉为卖点的饭馆如磁石般把我的脚步吸了. . .

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鹦鹉螺斯基
2021/12/27

运动后吃什么补充体能最好呢?

运动后需要补什么? 首先当然是蛋白质,这对肌肉恢复非常重要,特别是你想增肌的话,那就更需要了。此外,碳水化合物也是不可或缺的,因为它们是能量的源泉,如果不在补充蛋白质的同时补充糖类,你饥肠辘辘的机体有. . .

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鹦鹉螺斯基
2021/02/09

1份清而不淡的菌菇面

一直以来,味千拉面都是我心中位列前茅的面馆。香醇浓郁的豚骨汤和的入味三分的豚肉片是它的两大招牌。如果说我的舌头在我转成“准素食主义者”后有什么怀念的话,味千的面无疑是其中之一。 话说“转会”之后,我本. . .

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